Hatha Yoga 60 Min

Mittwoch 17:30 bis 18:30 Uhr 

(ausser 1. Mittwoch im Monat ) 

Donnerstag 18:00 bis 19:00 Uhr

Kursort : 
Kulturhaus Alte Schule Woltersdorf
Rudolf-Breitscheid-Str.27
15569 Woltersdorf

Probestunde : 12 Euro
Einzelstunde : 16 Euro
5er Karte       : 66 Euro

Einstieg jederzeit möglich.

Einzelstunde

Eine individuell, auf deine Bedürfnisse,  geplante Yogastunde.

60 Minuten : 60 Euro
90 Minuten : 80 Euro
120 Minuten : 110 Euro

Business Yoga

Business Yoga ist ein wirkungsvoller Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Es unterstützt die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden und trägt zu einer positiven, ausgeglichenen Arbeitsatmosphäre bei.

Die Yogaeinheiten lassen sich flexibel in den Arbeitsalltag integrieren , z.B. als kurze aktive Pausen während des Arbeitstages oder als regelmässige Yogaeinheiten im Büro.

Die Übungen sind bewusst einfach gehalten, alltagstauglich und für jeden geeignet, auch für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse oder Yogaerfahrung.